体調不良に悩まされています。

体調不良に悩まされています。

4月20日より風邪とそれに伴う咳に悩まされています。

ウィークデーの間は市販の風邪薬を飲んで、睡眠時間を多く取ることで、どうにか対処してきました。
緊張が解けてしまったせいか、週末に入ったとたん、咳がひどくなり、あまり寝れなくなってしまいました。
土曜日に病院へ行って抗生物質を処方してもらったのですが、状態は好転していないのが実情です。

咳がひどくなったことで、腰に負担がかかり、腰痛を悪化させてしまいました。
十分に寝れていないことが、引き金になって、弱い頭痛がずっと続いています。

今週からゴールデンウィークに入り、楽しみにしていることもあるのですが、まずはこれ以上ひどくならないよう、十分に養生することにしています。
あとこの機会に、これまでのことで無理を重ねていなかったか、振り返ってみたいと思っています。

LEAVE A REPLY

*
*
* (公開されません)

CAPTCHA