真の自分は思考でもなく肉体でもない
7月19日の午前に清水友邦さんの個人セッションを受けてきました。 清水友邦さんとのつながり 清水友邦さん（以下、友邦さんとします）と初めてお会いしたのは5月25〜27日に岩手県花巻市のイーハトーブツアーでした。 花巻を代 …
依存から脱出できたこと
Facebookでやりとりをしていた時、「最近、依存から脱出しようとしていることはありますか？」で言う問いかけがありました。 僕はその時、「人からの承認をいつも求めてしまう」と答えました。 以前の僕は、実際に行動する時は …
心が求めているものに従って歩んでいく 〜『約束された道』を読んで〜
今回は、わたしの心の師匠であります、岡部明美さんの『約束された道』について紹介します。 岡部明美さんのホームページはこちらになります。 ＊これから後は、ご本人が普段から呼んでほしいと望んでいる「あけみちゃん」という呼び方 …
岡部明美さんの個人セッションを受けてきました。
8月9日に岡部明美さんの個人セッションを受けてきました。 岡部明美 アナテース公式サイト なお、岡部明美さんの個人セッションは、現在３ケ月待ちとなっています。 今回、セッションを受けるに至った理由は、日頃感じている以下の …
追い求めていたものは自分の足元にある（LPL養成講座第3講より）
今回はLPL養成講座第3講について紹介します。 今回は第2チャクラ（パートナーとの関係性）について学びました。 一番身近な存在であるパートナー（夫や妻、上司や部下など）と、これまでどのように接してきたかを、改めて問い直す …
行動を操るビリーフからの解放（150628 LPL養成講座 自主トレ〔その２〕）
先日のエントリーで、去る6月28日にLPL養成講座の自主トレに参加したことをお伝えしました。 （今の自分と向き合う一日（150628 LPL養成講座 自主トレ〔その１〕）） 今回はそのセッション中に感じたことを紹介します …
今の自分と向き合う一日（150628 LPL養成講座 自主トレ〔その１〕）
今回は、昨日参加しました「LPL養成講座 自主トレ」について紹介します。 今回はカウンセラー役とクライアント役をともに1回ずつ行いました。 カウンセラー役について 前回に行った傾聴に加えて、今回初めてカウンセリングで使う …
人と深く付き合えない悩み
今、ある悩みを抱えています。 「人と深く付き合えず、表面的な付き合いしかできない」という悩みです。 自分が恐れていることを人に悟られないようにしようために、一歩がなかなか踏み出せないのです。 傷つくのが怖い。 ありのまま …
自分の顔が写っている写真で感じること
最近、ポートレート写真を見る機会がよくありました。 その時に感じたのは、「自分だけで写っている写真が少ない。」ということでした。集合写真はあるのですが、自分だけのものは少なくて数えるほどしかありません。まして、ポートレー …
自分を踏みとどめている足かせ
このブログ（Customize my life）について紹介される機会がありました。 普通に考えれば、うれしくなるものかと思いますが、自分の場合は「怖い」と感じてしまいました。 「調子に乗っている」と陰口をたたかれたらど …
思い込みを解くための方法（LPL養成講座より）
今回は、5/15（月）に参加してきました、LPL養成講座の自主トレについて紹介します。 クライアント役としてカウンセラー役の方に、「父はぼくを愛してくれなかった」という内容で、話を聞いてもらいました。 どんなセッションだ …
小さい頃に背負った役割（LPL養成講座より）
今回は「LPL養成講座第2講（2日目）」について紹介します。 アダルトチルドレンについての説明が行われました。 アダルトチルドレンとは、子供時代に子供らしく無邪気に過ごすことができずに、そのまま大人になってしまった人たち …