相手が話したいと思う真意
今日は『話すより10倍ラク！ 聞く会話術』について紹介します。 「この人は、なぜこの話をするのだろう？」 そう自分に問いかければ、相手の言葉を表面的に捉えたり、枝葉を広げてがっかりさせる発言は減り、相手さえも気づいていな …
「自分の問題」と「他人の問題」
今日は『アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉』について紹介します。 あなたの悩んでいる問題は本当に「あなたの問題」だろうか。 その問題を放置した場合に困るのは誰か、冷静に考えてみることだ。 私たちは他の …
重要なことに力を集中する
今日は『フォーカルポイント』について紹介します。 「成果の８０パーセント以上を生みだす上位２０パーセントの仕事とは何だろう？」 この質問に答えを出したら、たった今から「もっとも対価の高い仕事」や「もっとも重要な成果を生み …
変えられないものと変えられるもの
今回は『はじめての選択理論 人間関係をしなやかにするたったひとつのルール』について紹介します。 選択理論アイランドへの移住とは、私たちの内側にある願望や受け取っている情報にはそれぞれ違いがあるということを前提に、変えられ …
自ら考える読書
今回は『一冊からもっと学べる エモーショナル・リーディングのすすめ』を紹介します。 「著者との対話」と「感情」を意識すると、様々なことを考えたり想像したりしながら読書をすることになります。つまり、受け身一方の読書ではなく …
やりたいという意思表示
今回は『ワクワクすることだけ、やればいい！』について紹介します。 できるか、できないか？と考える前に「やる意志」を自分に問うことが大切なのです。やりたい＝できるではありません。だからこそ、まずは、やりたいという意思表示が …
話を聞くことの大切さ
今回は『心の対話者』について紹介します。 会話を実りあるものにするには、話すこと以上に、聞くことを大切にしなければならない。会話において、「聞く」という行為は、相手の「受容」を意味する。受容を一言で表現するなら、「あなた …
重要な問題はいったい何なのか？
今回は『エッセンシャル思考』について紹介します。 エッセンシャル思考はより多くのことをやりとげる技術ではない。正しいことをやりとげる技術だ。もちろん、少なければいいというものではない。自分の時間とエネルギーをもっとも効果 …
すべてはあなたの考え方次第
今回は『あなたに起こることはすべて正しい』について紹介します。 あなたが歩き始めたところ、そこがスタートライン。 あなたが足を止めたところ、そこがゴール。 人生は人それぞれ違うものである以上、物事のスタートとゴールは違っ …
好きなことをするための大切なポイント
今回は『「好きなこと」だけして生きていく』について紹介します。 好きなことをしようと思ったら、人に迷惑をかけて、嫌わる覚悟がいります。 安定を手放すとか、収入をなくすとか、築いてきた地位や立場を捨てるとか、とにかく一番恐 …
２１世紀を生き抜く力
今回は『２１世紀を生き抜く３＋１の力』についてご紹介します。 自分が『解きたい』問いを見つけること。 ズームインしたりズームアウトしたりしながら、発想を広げて具体的に考えること。 ひとりでやるのではなく、多様な他者を巻き …
自分を変える行動を起こすための3つのポイント
変わりたいんだけれども･･･ 「今の自分を変えるための行動を起こしたい」 誰もが考えることではありますが、実際に行動を起こそうとしても、何から手をつけたらいいか見当もつかず、結局何もできないということがよくあります。 で …