昨日お伝えしました体調不良の件ですが、少しずつ回復しはじめてきました。
昨晩は21時には床に入り、十分に睡眠を取るようにしたところ、今朝にはだいぶ具合がよくなり、出社に支障がない程度まで、体調が戻ってきました。
直り切ったわけではないので、快方に向かうまで、薬をしっかり飲み、十分な睡眠を心がけることにしています。
昨日お伝えしました体調不良の件ですが、少しずつ回復しはじめてきました。
昨晩は21時には床に入り、十分に睡眠を取るようにしたところ、今朝にはだいぶ具合がよくなり、出社に支障がない程度まで、体調が戻ってきました。
直り切ったわけではないので、快方に向かうまで、薬をしっかり飲み、十分な睡眠を心がけることにしています。
「自分らしい人生を送りたい」というコンセプトで、自分が心地よく感じられることに日々取り組んでいます。
ブログでは普段から気になっていることを紹介しています。
ブログを通じて、自分が持っている力を「人のため」に使っていきたいと考えています。